Programa de Auto Cura

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PROGRAMA DE AUTO CURA

Criando condições para uma saúde com qualidade

de 21 a 24 de abril de 2016

Este programa tem como objetivo melhorar a qualidade de vida e restabelecer a saúde nos diferentes níveis: físico, emocional e mental. Desenvolve temas teóricos e práticos sustentados pelo conhecimento do Yoga e do Veganismo.

 

TEMAS 

  • Cuidando da sua qualidade digestiva
  • Melhorando a sua alimentação
  • Aprimorando a sua respiração
  • Limpando o seu coração
  • Cuidando do seu sistema nervoso
  • Elevando seus pensamentos

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Ministrantes:

Maria Laura Garcia Packer

Professora de Yoga  desde 1986 com Formação na Índia e nos EUA. Ministra aulas e cursos de Yoga e de Vegetarianismo/ Veganismo em diferentes estados brasileiros. Fundou a Casa de Yoga Shanti OM em 1988 e o Chacarananda Ashram em 1992 . Autora dos livros: ”Vegetarianismo – sustentando a vida.”,  “ A Senda do Yoga – filosofia, prática e terapêutica” – e “Viver Vegetariano – sutilizando a existência”.

LAURA OM

 

Ligia Delazzeri Rodrigues Balbinotti 

Graduada em Comunicação Social – Publicidade e Propaganda pela Universidade de Blumenau – FURB, no ano de 2006. Devido a rotina de trabalho estressante, iniciou como praticante de yoga no ano de 2006, com o intuito de relaxar as tensões causadas pela rotina. Foi quando viu no Yoga muito mais que uma prática física, mas a oportunidade de melhorar a qualidade de vida e manter o corpo e a mente em total equilíbrio. No ano de 2010 concluiu o Curso de Formação de Instrutores de Hatha Yoga pela Casa de Yoga Shanti OM de Joinville, SC, sob a coordenação de Maria Laura Garcia Packer, e desde então atua como instrutora de Yoga. Em 2016, concluiu o curso de Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz. Atua na cidade de Itajaí, SC, onde também é Terapeuta Shiatsu e Reikiana. Seu propósito é divulgar o Yoga como uma ferramenta para o autoconhecimento e para a transformação Ser.

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Programação diária

  • 06:00 – Despertar com o sino
  • 06:30 às 07:00 – Meditação
  • 07:00 às 08:00 – Prática de Yoga
  • 08:15 às 09:30 – Desjejum e tempo livre
  • 09:45 às 12:00 – Estudo Teórico
  • 12:00 às 14:30 – Almoço e Tempo livre
  • 14:30 às 16:30 – Estudo Teórico
  • 16:30 às 19:00 – Caminhada e vivência prática
  • 19:00 às 20:00 – Jantar
  • 20:00 às 21:30 – Evento noturno
  • 21:30 – Recolher

Início: 21/04 – quinta feira às 10:00 hrs

Término: 24/04– domingo às 12:00 hrs ( com almoço )

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meditação

VALOR por pessoa:

Inclui:  curso + hospedagem segundo a opção desejada + alimentação vegana + material didático

Hospedagem Quádruplo Triplo Duplo Individual
Apart.simples         –       – R$990,00         –
Apart. luxo R$880,00 R$970,00 R$1.150,00 R$1.350,00

“Não aceitamos cartões de débito e crédito”

INSCRIÇÕES: com Elisângela:

 47 9911.0780 (whatsApp) / 47 9245 2001  

contato@chacarananda.com.br

Elisangela_ze@hotmail.com 

 

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