PROGRAMA DE AUTO CURA
Criando condições para uma saúde com qualidade
de 21 a 24 de abril de 2016
Este programa tem como objetivo melhorar a qualidade de vida e restabelecer a saúde nos diferentes níveis: físico, emocional e mental. Desenvolve temas teóricos e práticos sustentados pelo conhecimento do Yoga e do Veganismo.
TEMAS
- Cuidando da sua qualidade digestiva
- Melhorando a sua alimentação
- Aprimorando a sua respiração
- Limpando o seu coração
- Cuidando do seu sistema nervoso
- Elevando seus pensamentos

Ministrantes:
Maria Laura Garcia Packer
Professora de Yoga desde 1986 com Formação na Índia e nos EUA. Ministra aulas e cursos de Yoga e de Vegetarianismo/ Veganismo em diferentes estados brasileiros. Fundou a Casa de Yoga Shanti OM em 1988 e o Chacarananda Ashram em 1992 . Autora dos livros: ”Vegetarianismo – sustentando a vida.”, “ A Senda do Yoga – filosofia, prática e terapêutica” – e “Viver Vegetariano – sutilizando a existência”.

Ligia Delazzeri Rodrigues Balbinotti
Graduada em Comunicação Social – Publicidade e Propaganda pela Universidade de Blumenau – FURB, no ano de 2006. Devido a rotina de trabalho estressante, iniciou como praticante de yoga no ano de 2006, com o intuito de relaxar as tensões causadas pela rotina. Foi quando viu no Yoga muito mais que uma prática física, mas a oportunidade de melhorar a qualidade de vida e manter o corpo e a mente em total equilíbrio. No ano de 2010 concluiu o Curso de Formação de Instrutores de Hatha Yoga pela Casa de Yoga Shanti OM de Joinville, SC, sob a coordenação de Maria Laura Garcia Packer, e desde então atua como instrutora de Yoga. Em 2016, concluiu o curso de Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz. Atua na cidade de Itajaí, SC, onde também é Terapeuta Shiatsu e Reikiana. Seu propósito é divulgar o Yoga como uma ferramenta para o autoconhecimento e para a transformação Ser.
Programação diária
- 06:00 – Despertar com o sino
- 06:30 às 07:00 – Meditação
- 07:00 às 08:00 – Prática de Yoga
- 08:15 às 09:30 – Desjejum e tempo livre
- 09:45 às 12:00 – Estudo Teórico
- 12:00 às 14:30 – Almoço e Tempo livre
- 14:30 às 16:30 – Estudo Teórico
- 16:30 às 19:00 – Caminhada e vivência prática
- 19:00 às 20:00 – Jantar
- 20:00 às 21:30 – Evento noturno
- 21:30 – Recolher
Início: 21/04 – quinta feira às 10:00 hrs
Término: 24/04– domingo às 12:00 hrs ( com almoço )

VALOR por pessoa:
Inclui: curso + hospedagem segundo a opção desejada + alimentação vegana + material didático
Hospedagem | Quádruplo | Triplo | Duplo | Individual |
Apart.simples | – | – | R$990,00 | – |
Apart. luxo | R$880,00 | R$970,00 | R$1.150,00 | R$1.350,00 |
“Não aceitamos cartões de débito e crédito”
INSCRIÇÕES: com Elisângela:
47 9911.0780 (whatsApp) / 47 9245 2001
contato@chacarananda.com.br
Elisangela_ze@hotmail.com
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