A abordagem deste livro expressa todo um conteúdo que e desenvolve em 3 partes com 9 capítulos e com 108 receitas veganas.
Na primeira parte do livro, o leitor é conduzido à uma reflexão para as primeiras mudanças práticas, seguindo de instruções assentadas em informações técnicas que dão o suporte para realizar as mudanças necessárias. Aborda o tema O Conhecimento que Liberta, pois quando conhecemos, transformamos.
A segunda parte fala da Espiritualidade que Alimenta, o aspecto profundo da nossa natureza que precisa ser alimentada e nutrida para um viver mais consciente.
Na terceira e última parte, A Ação que Cura, é um convite à reta ação, à ação que mobiliza a vontade e gera o poder. Neste capítulo apresentam-se 108 receitas veganas (sem uso de produtos animais) para que a ação que cura se efetive.
Contém 152 páginas ilustradas em papel coughê colorido.
Autora: Maria Laura Garcia Packer
Editora NOVA LETRA / Valor: R$ 60,00
7ª Edição
