Curso intensivo de Anatomia aplicada ao Yoga “Da pele para dentro”

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Curso intensivo de Anatomia aplicada ao Yoga

“Da pele para dentro”

::De 15 a 17 de JULHO de 2022::

com Liliane Franco e Geruza Paiva

 

Neste curso iremos aprimorar a compreensão da anatomia e do movimento humano para realizar e conduzir aos asanas com uma maior consciência corporal.

Abordaremos Anatomia humana e biotensigridade corporal aplicadas à cinesiologia do Yoga.

.:PÚBLICO-ALVO:.

Para professores e praticante de Yoga.

 

.:PROGRAMA DO CURSO:.

• Noções gerais de anatomia humana;
• Anatomia funcional aplicada ao Yoga;
• Fundamentos do movimento humano e terminologia básica para comandos verbais assertivos, conduzindo o aluno ou à si mesmo ao Asana;
• Bases biomecânicas do movimento e sua aplicabilidade ao Asana (planos, eixos, cinética articular e musculoesquelética);
• Cinesiologia aplicada ao Surya Namaskar;
• Análise cinética postural para estruturação de aula completa de Yoga (compreendendo as forças impostas ao alinhamento de Asanas de flexão, extensão, lateralidade, torção e equilíbrio);
• Cuidados, contraindicações e indicações de Asanas para o alívio de dores/desconforto de origem musculoesquelética;
• Dinâmica respiratória e ativação dos bandhas na prática de Asanas.

Ao final deste curso todos ganharão certificado validado pelo Centro de Yoga Satya

 

.:FACILITADORAS:.

 

 

 

Liliane Franco é mestre em Educação Física, pós-graduada em Yoga, possui formação avançada em Hatha Yoga, Alinhamento Vinyasa Yoga, Aerial Yoga nível avançado, Yoga restaurativa e Yoga para crianças. Fundadora do Centro de Yoga Satya, na cidade de Uberaba-MG, onde também atua como professora e organizadora do curso de formação em Yoga em parceria com o Asharam Chacarananda, sob coordenação da professora Laura Packer, referência em Yoga no Brasil. Liliane está imersa no Yoga, buscando fazer da sua vida a sua prática, na certeza de que o Yoga não é algo que você faça e sim algo em que se transforma.

 

 

 

 

 

 

 

 

Geruza Paiva é mestre em Ciências Fisiológicas, pós-graduada em Fisioterapia nas áreas de Ortopedia, Traumatologia e Desportiva. Atua como fisioterapeuta na cidade de Uberaba-MG, auxiliando pessoas na recuperação e aprimoramento do movimento físico e funcional. É uma Yoguini na senda de transformação do Yoga dedicada ao estudo da filosofia e prática de asanas. Faz parte da equipe do Centro Satya no Kirtan de cantos devocionais e da 31° turma do curso de formação em Yoga sob a coordenação das professoras Laura Packer e Liliane Franco.

 

 

 

 

 

 

 

.:Programação diária:.

Início | dia 15 de julho às 16h

Término | dia 17 de julho às 12h, com almoço

06:00 – Despertar com o sino

06:30 às 07:00 – Meditação

07:00 às 08:20 – Prática de Yoga

08:20 às 09:30 – Desjejum e tempo livre

09:30 às 12:00 – Estudo Teórico vivencial

12:00 às 14:30 – Almoço e Tempo livre

14:30 às 16:00 – Estudo Teórico vivencial

16:00 às 17:00 – Tempo livre

17:00 às 19:00 – Estudos teóricos vivenciais.

19:00 às 20:00 – Jantar

20:30 às 21:30 – Evento noturno

21:30 – Recolher

.:INVESTIMENTO:. 

 

-> Valor POR PESSOA e está INCLUÍDO:
   – Material didático.
   – Hospedagem segundo a opção desejada
   – Alimentação vegana

 

:: Quádruplo: R$1.120,00

:: Triplo : R$ 1.220,00

:: Duplo simples: R$ 1.320,00

:: Duplo luxo: R$1.470,00

:: Individual: R$ 1.820,00

– Para participação de CASAL oferecemos VALOR COM DESCONTO.

 

-> QUARTOS COMPARTILHADOS (Quadruplo, Triplo ou duplo)

Se você optou por umas das opções de quarto coletivo, é importante que esteja ciente que não sabemos com quem você irá dividí-lo, sendo que poderá haver um colega de quarto que ronque durante a noite. Neste caso, o Chacarananda Ashram não se responsabiliza pela troca de quarto. Caso você queira fazê-lo, e tenha quarto disponível, será necessário efetuar o pagamento da diferença do valor do quarto que optou na inscrição e aquele que você irá ocupar.

 

FORMAS DE PAGAMENTO
  •  Depósito de 25% do valor do curso*** (inscrição)
  • Saldo:
    • Transferência bancária ou PIX
    • Em até 5x sem juros no cartão de crédito

 

OBS: 

  •  Nossos descontos não são acumulativos, caso você já esteja usando um cupom de desconto não poderá usar outro.
  •  Havendo a desistência do aluno, não haverá devolução do valor . O aluno poderá usar esse saldo em até 12 meses e será descontada uma taxa  administrativa de R$100,00.
  • A desistência deverá ser avisada em até 7 dias antes do retiro. Caso o aviso não seja feito no tempo determinado o valor não será ressarcido.
  •  Em caso de cancelamento pelo Chacarananda Ashram , o valor será devolvido integralmente.

INSCRIÇÕES 

Preencher a ficha ao lado (todos os campos), em breve retornaremos com as informações para depósito. Se for de sua preferência, a inscrição poderá ser feita através dos contatos abaixo:

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