Yogaterapia Hormonal para Mulheres

Atualização para Professores de Yoga
5 de outubro de 2021
Retiro de Silêncio
19 de outubro de 2021

 

O objetivo deste workshop é ensinar as técnicas do Yogaterapia Hormonal para revigorar, fortalecer e harmonizar o corpo da mulher como um todo, bem como despertar a energia feminina – Shakti -, reconectando a mulher com o sagrado no seu corpo e na sua vida. A prática de Yogaterapia Hormonal traz muitos benefícios para as mulheres: ativa e equilibra a produção hormonal, diminui os sintomas da menopausa e TPM, aumenta a libido e a fertilidade, equilibra o ciclo hormonal, e nos reconecta com nossa essência feminina sagrada.

 

PÚBLICO-ALVO

  • Mulheres que desejam aprender a equilibrar seu nível hormonal trazendo mais qualidade de vida para o seu dia a dia
  • Mulheres que desejam se conectar com a sabedoria Sagrada do seu corpo e com sua essência feminina.
  • Professoras de Yoga.
  • Praticantes de Yoga
  • OBSERVAÇÃO:  A prática YTH é contra-indicada para mulheres diagnosticadas com câncer de mama ou endometriose severa, por causar aumento do nível de estrógeno.

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TEMAS ABORDADOS

  • As técnicas da Yogaterapia Hormonal (YTH), criadas pela Professora Dinah Rodrigues
  • Noções de fisiologia hormonal feminina
  • Honrando e curando nossos ciclos e nossos corpos.
  • Da menarca à menopausa através de uma visão holística.
  • O despertar de Shakti – Energia Feminina Sagrada

 

OBSERVAÇÃO:

Será oferecido uma complementação e aprofundamento da prática destinada às professoras de Yoga e praticantes avançadas,  que desejam aprofundar-se ainda mais na prática do Yogaterapia Hormonal.

Esta complementação será oferecida:

  • no domingo, dia 30/01/22 das 14h às 16:30h, no Chacarananda Ashram
  • e sábado, dia 05/01/22 das 9h às 11:30h (via Zoom), aonde serão abordados os seguintes temas:
    • Adaptações dos exercícios da Prática de YTH às condições de saúde das praticantes
    • Exercícios complementares
    • Aprofundamento e refinamento da Prática de YTH

 

FOCALIZADORA

Sueli Kuchiniski

Sueli Kuchiniski é formada em Ciências Sociais, com especialização em Pedagogia Curativa Waldorf (Sociedade Antroposófica do Brasil). Trilha o caminho do Yoga há mais de 20 anos. Fez sua formação em Hatha Yoga com Maria Laura Packer em 2004, especialização em Yogaterapia Hormonal com Dinah Rodrigues em 2016, especialização em condução de Círculos de Mulheres com Soraia Mariane em 2017, formação em Ayur-Yoga com Fernando Fonseca em 2019/2020. Está atualmente cursando o Programa Pathwork de Transformação Pessoal, e estuda Alquimia Sagrada Feminina com Fabiana Sacca. Realiza workshops para mulheres, ensinando as técnicas da Yogaterapia Hormonal e vivências da Essência Feminina Sagrada.

 

PROGRAMAÇÃO DIÁRIA

INÍCIO DO CURSO | Dia 28 de janeiro às 16h
ENCERRAMENTO DO CURSO | Dia 30 de janeiro às 12h, com almoço para quem  não fizer o aprofundamento. Para alunas do aprofundamento, o encontro encerrará às 16:30h.
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  • 06:00 – Despertar com o sino
  • 06:30 às 07:00 – Prática de Meditação
  • 07:00 às 08:30 – Prática de Yoga
  • 08:30 às 09:30 – Desjejum e tempo livre
  • 09:30 às 12:00 – Estudo teórico vivencial
  • 12:00 às 14:15 – Almoço e Tempo livre
  • 14:15 às 15:50– Estudo teórico vivencial
  • 15:50 às 16:20 – Tempo livre
  • 16:40 às 17:30 – Estudo teórico vivencial
  • 17:30 às 18:40 – Silêncio e preparação para o Ritual
  • 18:40 às 20h – Ritual
  • 20h – Jantar
  • 21:30 – Recolher
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INVESTIMENTO

VALOR POR PESSOA.

 

CURSO SEM APROFUNDAMENTO

Inclui todo o Curso + hospedagem segundo a opção desejada + alimentação vegana + material didático

Hospedagem Quádruplo Triplo Duplo Individual
Apartamento Simples  – R$ 1.050,00         –
Apartamento Luxo 850,00 R$ 950,00 R$ 1.150,00 R$ 1.450,00

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CURSO COM APROFUNDAMENTO

Inclui todo o Curso + hospedagem segundo a opção desejada + alimentação vegana + material didático

Hospedagem Quádruplo Triplo Duplo Individual
Apartamento Simples  – R$ 1.170,00         –
Apartamento Luxo 970,00 R$ 1.070,00 R$ 1.270,00 R$ 1.570,00

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Forma de Pagamento

  • Depósito de 25% do valor do curso*** (inscrição)
  • Saldo:
    • À vista em Dinheiro com 5% de desconto 
    • Transferência bancária ou PIX (sem desconto)
    • 2x no cheque (sem desconto)
    • 3x sem juros no cartão de crédito (sem desconto)

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*** Havendo a desistência do aluno, não haverá devolução do valor que se refere à inscrição. Em caso de cancelamento pelo Chacarananda Ashram, o valor será devolvido integralmente. ***

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INSCRIÇÕES 

Preencher a ficha ao lado (todos os campos), em breve retornaremos com as informações para depósito. Se for de sua preferência, a inscrição poderá ser feita através dos contatos abaixo:

Whatsapp | (47) 9 8461 1487 com Michele
E-mail | contato@chacarananda.com.br
Instagram | @chacaranandaashram
Facebook | /chacaranandaashram
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