Com Alessandra Bertinato | Fisioterapeuta
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⇒PRIMEIRA PARTE – ANATOMIA
⦁ Ossos
⦁ Ligamentos
⦁ Articulações
⦁ Músculos
⦁ Órgãos internos
⦁ Glândulas Endócrinas
⇒SEGUNDA PARTE – BIOMECÂNICA
⦁ Curvaturas fisiológicas
⦁ Postura
⦁ Equilíbrio entre as cinturas
⦁ Alinhamento das articulações
⦁ Equilíbrio estático e dinâmico
⦁ Movimentos das articulações
⦁ Contração, alongamento e flexibilidade
⦁ Coluna vertebral e suas relações⇒
⇒TERCEIRA PARTE – FISIOLOGIA
⦁ Respiração
⦁ Circulação
⦁ Sistema Nervoso
⇒QUARTA PARTE – PATOLOGIAS
⦁ Hiperlordose
⦁ Hipercifose
⦁ Escoliose
⦁ Lombalgia
⦁ Espondilolistese / Espondilólise
⦁ Ciática
⦁ Osteoartrose
⦁ Osteoporose
⦁ Hérnia de disco
⦁ Meniscos
⦁ Ligamentos rompidos
⦁ Tendinites
⦁ Fraturas
⦁ Hipertensão
⇒QUINTA PARTE – PREVENÇÃO DE LESÃO
⦁ Cuidados com a coluna vertebral na prática de Yoga
⦁ Cuidados gerais na prática de ásanas
⦁ Avaliação Postural
⇒SEXTA PARTE – ESTUDO DOS ASANAS
⦁ Principais Asanas
⦁ Surya Namaskar
Fisioterapeuta, formada pela Universidade do Estado de Santa Catarina – UDESC (2003/2008). Em busca da compreensão do ser humano em todos os seus aspectos formou-se em Reiki (2007), Psicofisiologia Chinesa e Práticas Energéticas (2008), Alquimia Interna Taoista (2009) e Terapia Bioenergética (2011). Praticante de Yoga desde 2001. Fez seu primeiro curso de formação em Yoga pelo Budys Yoga Clássico (2003) e começou a dar aulas em Florianópolis. Em 2010 aprofundou seu conhecimento na filosofia e prática do Yoga com Maria Laura Garcia Packer. Atuou durante 5 anos na pesquisa científica e extensão universitária estudando o tema Yoga para Fibromialgia/UDESC (2004/2009). Atualmente estuda Osteopatia na Escola de Osteopatia de Madrid, onde se dedica ao estudo aprofundado da Anatomia e Fisiologia Humana. Seu atendimento é humanizado e integrativo, pois considera a individualidade no processo terapêutico.
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Hospedagem | Quádruplo | Triplo | Duplo | Individual |
Apto. Simples | – | R$ 1.390,00 | R$ 1.590,00 | – |
Apto. Luxo | R$ 1.350,00 | R$ 1.450,00 | R$ 1.740,00 | R$ 1.990,00 |
Preencher a ficha ao lado (todos os campos), em breve retornaremos com as informações para depósito. Se for de sua preferência, a inscrição poderá ser feita através do whatsapp.
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