CURSO DE VEGETARIANISMO / VEGANISMO
OS SUPER ALIMENTOS
Dias 7, 8 e 9 de outubro 2016

Temas:
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Aprendendo novos hábitos alimentares.
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Ganhando mais saúde, perdendo toxinas.
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Combinando cor, sabor, forma e valor nutricional.
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Alimentos geradores de Luz, nutrição e purificação.
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Efeitos terapêuticos dos alimentos vivos.
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Dicas para desintoxicação
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Combinação Alimentar
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Os Super alimentos – alimentos para desintoxicar e nutrir com muita qualidade
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Aulas práticas- despertando o novo com novos sabores, cores, criando lindos pratos vegetarianos/ veganos cozidos, assados, crus, germinados, sucos, chás, smoothies, cremes , sucos para detox , etc..

Ministrante
Maria Laura Garcia Packer: Professora de Yoga desde 1986 com Formação na Índia e nos EUA. Fundou o Chacarananda Ashram e a Casa de Yoga Shanti OM. Ministra aulas e cursos de Yoga e de Vegetarianismo em diferentes estados brasileiros. Vegetariana desde 1981 e Autora dos livros: ”Vegetarianismo – sustentando a vida.”, “ A Senda do Yoga – filosofia, prática e terapêutica” – e “Viver Vegetariano – sutilizando a existência”.

Programação diária
- 06:00 – Despertar com o sino
- 06:30 às 07:00 – Meditação – opcional
- 07:00 às 08:00 – Prática de Yoga – opcional
- 08:15 às 09:30 – Desjejum e tempo livre
- 09:30 às 12:00 – Aula prática – preparação de pratos para o almoço
- 12:00 às 14:30 – Almoço e Tempo livre
- 14:30 às 16:00 – Estudo Teórico
- 16:00 às 16:30 – Tempo livre
- 16:30 às 19:00 – Aula prática – preparação de pratos para o jantar
- 19:00 às 20:00 – Jantar
- 20:00 às 21:30 – Evento noturno
- 21:30 – Recolher
- Início: 7/10 ás 16:00 hrs
- Término: 9/ 10 às 12:00 hrs com almoço
Valor por pessoa: Inclui curso + hospedagem segundo a opção desejada + alimentação vegetariana + livro texto.
Hospedagem |
Quádruplo |
Triplo |
Duplo |
Individual |
Apart. simples |
– |
– |
R$ 740,00 |
– |
Apart. luxo |
R$ 650,00 |
R$ 720,00 |
R$ 840,00 |
R$ 960,00 |
“Não aceitamos cartões de débito e crédito”
INSCRIÇÕES: com LÍGIA – preencher a ficha ao lado e enviar.
contato@chacarananda.com.br
47 8461.1487 (WhatsApp) / 47 9245 2001

